夜は一日の疲れがピーク。
40代ママはもうクタクタです。
だからこそ、
「完璧じゃないゆる片付け」 がちょうどいい。
翌朝の自分を助けるために、
最低限だけやると、朝が驚くほどラクになります。
⸻
夜にやる“ゆる片付け”3つ
⸻
● ダイニングテーブルだけ片付ける
部屋全部を片付けなくていい。
“テーブルだけ”をクリアにするだけで翌朝の気分が違う。
⸻
● シンクに物を溜めない（洗い物は食洗器任せ）
食洗器のスイッチを押したら片付けは朝に回す！これだけで格段に心にゆとりが生まれました。
⸻
● 明日の支度を5分だけ
・保育園や学校の準備
・ゴミ出しのチェック
・自分の服を出しておく
これで朝のドタバタが減ります。
⸻
ゆる片付けのメリット
✔ 朝のスタートが軽い
✔ 片付けのハードルが下がる
✔ 一日の満足度が上がる
✔ 自分に優しくなれる
⸻
関連：暮らしを整える記事
• 【内部リンク】40代ママのやらない家事リスト
• 【内部リンク】夜の5分リセットで心が軽くなる習慣
⸻
まとめ
夜のゆる片付けは、
自分に優しいライフハック。
「できる範囲で」「軽くやる」だけで、
翌朝が本当にラクになります。
コメント